阿凡娜的生命片段474 1050616 同理心

阿凡娜的生命片段474  1050616 同理心

   阿凡娜自早上就開始進行社區營造的計劃修改，中午猛一抬頭竟然已經十二點十分，下點餃子吃吃，又再度回到修改工作，裝訂燒錄做完之後，阿凡娜發現眼睛竟然非常疼痛，因為已經使用電腦高達八小時之久。

    多久沒有這麼長時間且密集的使用電腦了，阿凡娜搖搖頭，有點驚訝以前還在職場上的耐力度。

    晚上去上課，是個胖胖的講師，她丹田有力，全然不避諱的談話。今天的講題是同理心。她問：什麼是同理心？empathy。同理心和同情心可不同哦！同理心建立連結關係，同情心則會讓連結消失。例如有一個人情緒一直陷入低潮，掉進一個坑洞，她還一直持續不斷挖坑給自己跳。同理心是跟他說：我一時也不知道說什麼，但我很高興你願意跟我說這些。同情心則是站在高高的位置說：你要吃點三明治嗎？那件事不就這樣做就可以了嗎？你要想至少你曾經愛過，至少你還考過第一名。

    然後她讓大家玩一個畫出心中小星星的遊戲。有人在引導過程中，差點就想幫對方畫，有人則是比被引導的人還緊張，有的竟然拿起尺來畫，有的全然信賴，有的彼此互相質疑。阿凡娜在行筆之初，尚能遵循對方的引導，但漸漸的開始懷疑自己所感受到的方向長度是有問題的，開始質疑之後，線條變成鋸齒狀，終於在千歪萬折下回到原點。

    原來阿凡娜是不容易信賴他人，聽從他人引導的人。所以同理心會比較不好嗎？